コムロック寝技講習会☆依頼受付中

2008北京オリンピックでは金メダルを獲得した4選手
（内柴、石井、上野、谷本）は寝技を効果的に駆使した試合を展開し、頂点に上り詰めました。
4選手が闘った合計19試合中、固技による一本勝ちは9試合ありました。

昨今、寝技の重要性が再認識されつつも、その指導法は古典的
で実践性に乏しい現状にあり、また小中高校生に対し、
興味を持たせつつ、実践性の高い指導が出来る指導者が
少ないのも現実です。

そこで柔道の普及と、底辺の拡大を図り、地方や各所属への
出張講習を受け付けることにしました。

技術講習・プライベートレッスンなど個別に受け付けていきます。

以下の点を明記の上、メールにてお問い合わせ下さい。

宛先 ：  lessonpro5669@yahoo.co.jp

件名：「講師依頼」

希望日程：ある程度ピックアップしてください。
              但し、基本的には日曜、祝日が対象です。

対象：小学生、中学生、高校生、一般、男女、人数など

希望内容：投技、固技、講話など、時間配分など

最後に、日中連絡の取れる電話番号を明記してください
代理人（林）がスケジュールの調整などを行いますので、
お気軽にお問い合わせ下さい。

 

石井慧選手に技術指導しました。

九州OJJコムロックセミナー２

シルバーウィークの最終日である9/23、佐賀県の基山体育館において、
第２回九州OJJコムロックセミナーが開催されました。

前回は３月だったので、ちょうど半年後の開催となりました。
今回も北は福岡、南は鹿児島まで、総勢１２０名という参加者が集まりました。
中には大阪から駆けつけた強者もいて、遠方からも参加された皆様、ありがとうございました。
　　　

内容としては１日がかりで前後半に分け、
前半は袖車絞とコムロックの全てのバージョンを解説しました。

昼食中に質問をいくつか頂いたので、午後は質疑応答から入りました。
内容としては、コムロックへの入り方、防ぎ方などです。
その後、柔術＆柔道で使える投技（小外刈、巴投）を解説。
最後は１時間半くらいでしょうか、合同で乱取りを行いました。

今回このセミナーを企画していただいた井手さん他、OJJの皆様、
前日の観光や歓迎会、そして嫁まで同行させていただき、本当にありがとうございました。
特に嫁は九州初上陸だったらしく、大変に喜んでおりました。
　　

また次回、更に喜んでもらえるよう、指導技術や新しい技術を磨いておきます。
また皆さんと少しでも多く乱取り出来るよう、自分自身も鍛えておきます。
今回、セミナー前日からの様子を通称「目マン」さんが動画として作成してくれました。
全体の和やかな雰囲気が伝わってくるかと思います。

特別企画として、今回はOJJ×コムロックのコラボTシャツを２種類作成しました。

最後に行われました、合同稽古の様子を動画にまとめました。
この時、僕は３リットルくらい水分補給をしたでしょうか。
道衣からは汗が滴り落ちていました。

■予約受付中■（11/20発売）小室宏二 柔道寝技必勝法 上巻 [DVD]

九州OJJコムロックセミナー

僕自身、セミナーによる九州は初上陸となった
OJJコムロックセミナーが3/29に佐賀県基山体育館で開催されました。

OJJとは
O（オヤジリアン）
JJ（柔術）
という意味なんだそうです。
なので、家庭の理解を獲得して参加したオヤジが多かったです♪

基山体育館は佐賀県とのことですが、福岡県にほど近いところにあり、
桜は既にしっかりと咲いていました。
参加者は近県のみならず、鹿児島や熊本など遠方からも参加してくれて、
総数は１３０名ほどにもなったそうです。
全柔連や、講道館、日本武道館主催の講習会を除いて、
コムロックセミナーとしての開催では過去最大規模であることは間違いありません。
実際、試合場８面を用意しましたが、それでも手狭でした。

また今回は、柔術家だけでなく、地元の基山中学、
鳥栖工業高校（筑波大OB：古賀拓也先生）の柔道部も参加してくれました。

古賀先生は大学の先輩でもあったので、会う前は非常に緊張していましたが、
快く迎え入れてくれました。
午後からタップリと用意してあった時間もあっという間に終了予定時刻に。。。
僕の技術は、主だったモノをサラッと紹介する程度になってしまい、
そこだけが非常に残念でした。

セミナー終了後は、福岡名物のもつ鍋を堪能！
そして、超気合いの入ったオヤジさんが名物の『やれんの家』という
お店でとんこつラーメンを食べて終了となりました。

今回、色んな面で気を遣っていただいた、主催者でもある井出さん、
僕を紹介していただいた泊さん、空港まで柔道衣姿で出迎えてくれた
山下さん一家、写真を撮ってくれたおさるさん、
そして遠方から参加してくれた皆さん、
有意義な週末を過ごすことが出来ました。ありがとうございますo(_ _)oﾍﾟｺｯ

Grappling Dummies BJJ TV 10: Komlock Seminar! from martial farts on Vimeo.

Grappling Dummies BJJ TV 10a: Sparring with Koji "Komlock" Komuro from martial farts on Vimeo.

おもしろネタを１つ。
講習の最後は１時間ほど、合同練習をしました。
半面で立ち技、半面で寝技、柔道＆柔術の合同練習です。
練習後、整列をしたのですが、僕は汗を大量にかいていたので、
呼吸を整えながら目を閉じました。（画像参照）

すると、いつの間にか皆さんが目を閉じました。
僕はうっかり、自分の世界に入ってしまいました。（５分くらい・・・？）

明らかに長い沈黙の時間・・・・
騒いでいた子供達でさえ、息を潜めるようになってしまいました。

フッと我に返る小室。
みんなが黙想している。
どうしてイイか分からない。
キョロキョロする。参加者もいい加減、キョロキョロし始める。

そこでようやく、皆さんが僕が何か言うのを待っていたのだと気が付きました（笑）
慌ててそこから挨拶を始めましたが、皆さんには長い瞑想の時間となったようです。

ちなみに帰りの飛行機、各県からお土産を頂き、バッグがパンパンだったので
郵送しました。自宅のカギと共に・・・

早稲田大学■寝技講習会

今から５年前、大学院を卒業した僕は、了徳寺学園に所属しながら、
足立学園で１０コマ、早稲田高校で７コマ、非常勤講師をしていました。

当時、お世話になった早稲田高校の川田先生が、大学女子部の監督になり、
その関係で今回3/7（土）、3/8（日）の両日、寝技指導に伺いました。

学生には僕が非常勤講師時代に生徒だった清水大輔や
世田谷学園で活躍した宇野くん（主将）がいました。

また立命館大学との合同合宿中だったため、今回は伝統ある
２大学の学生を対象としました。

最近は小学生から高校生を対象とした講習が多かったので、
淑徳大学を除けば大学生は久しぶりでした。

とはいえ、やることに大きな差はありません。
やはり難しい技を習得しようとすれば、基本的な体捌きが必要不可欠になります。
なのでエビや、腰キリなどみっちりやらせていただきました。

余談ですが、高田馬場周辺は低価格で美味しいお店が軒を連ねています。
初日は行きつけの寿司屋、２日目は川田先生と鰻を食べに行きましたが、
いずれも堪能させていただきました。

非常勤講師時代は、某世界的寝業師と知り合ったのもこの道場でした。
周りが立ち技を使用と一切関係なく、２人で延々と寝技ばかりを練習していました。
僕は再び教員へ、彼は夢の舞台へと、時の移ろいとは儚いものです。

今月は１３日からマカオへ
3/29には福岡（佐賀）で講習会を行います。

第２回■日大三島高■寝業講習会

2/22（日）静岡県にある日大三島高校で寝技の指導を行ってきました。
ちなみに今回は第２回目でした。
前回は昨年６月で、約半年ぶりとなりましたが、白帯だった秋山君が
黒帯を取得していたり、３年生が殆ど引退していたりと、
僅かながらも時間の経過を感じました。

今回は前回の指導を踏まえ、基本的な体捌きから入り、
巴投や隅返といった、寝勝負に導入しやすい捨て身技まで入り込みました。
一応この期間の間、僕自身も指導者として成長してきたので、
前回以上に充実した指導が出来た。と思いこんでおります。
詳しい指導内容は以下の通りです。

1. エビ、トカゲ、腰キリなどの単独動作と寝技の打ち込み
2. 横四方固の打ち込み（基本、腕縛り、関節技）
3. 巴投
4. 隅返
5. 乱取り（３分×５本）

蛇足ではありますが、毎回指導の後は、創業・安政三年、桜家さんに
ご招待いただいております。本当は鰻はそんなに好きではなかったんですが、
ここのは別格です。本当によだれが出るようなおいしさです。

第３回 長野県（南信）セミナー

２月某日、今年で第３回を向かえる長野県南信地区での寝技セミナーを行ってきました。
過去の写真などと見比べると、２年分成長している顔もチラホラ見え、
そういった楽しみ方も出来るようになりました。※講習会アルバム

また今回は南信地区強化部の後援により、広く参加者を募りましたが、
当初６０～７０名の予想を遙かに上回り、１００数十名の参加者がありました。

第３回ということは当然、全く同じことを３回やるわけにもいきません。
その点、生徒同様、指導者としての成長具合も見られているわけです。
油断できません

その点では、面白さも加えながら、基本動作から実戦的な技術への導入や、
オリジナルテクニックの解説など、楽しんで貰えたのではないかと思います。

昼食には美味しいそばとソースカツを頂き、昼休みを少し早く切り上げ、
受講生との乱取り大会に臨みました。
美味しいソースカツが胃の中で大暴れして、抑え込むのに一苦労でした。

いつもは直帰する長野ですが、今回はせっかくなので北に足を伸ばし、
善光寺を参拝してきました。
善光寺は５色にライトアップされ、幻想的な美しさで佇んでいました。

山形県■鶴岡工業高■寝業講習会

昨日（1/25）に山形県の鶴岡工業高校に招かれ、 寝技の指導を行ってきました。

今回、教員友達の繋がりで実現したのですが、
史上初めて、当日ドタキャンの危機があり、ハラハラさせられました。

というのも週末の寒波の影響により、飛行機が着陸できなかったのです。
朝４：３０に起き、7時の始発の乗り、午前午後の講習会を予定していました。

しかし、庄内空港上空で着陸できずに暫く旋回、
結局、羽田に引き替えされてしまいました。

羽田に戻ったのが９時、次の便が１２時でした。
その次の便も、庄内空港上空で暫く旋回・・・・

このまま引き返したら、今日はもう諦めようと思っていました。
１０分、２０分、３０分・・・・

通常、１時間で着く距離ですが２時間かけ、ようやく着陸できました。
すぐさま学校に駆けつけ、３時間と少しのセミナーを一気にやってしまいました。

普段、道場は暖房がないらしいのですが、この寒さです。
我が儘を言って。ジャットヒーターを２機用意してもらいました。
お陰で寒さを感じることもなく、無事に終了することが出来ました。
講習内容は以下の通り。

１．隅返と引き込みからの横返し
２．腰絞めと春日ロック
３．袖車絞
４．巴投
５．組み手

生徒達は午前中、僕を待ちながら延々と乱取りをしていたそうで、
一日かけて柔道をしていたことになると思います。
長い一日でしたが、お疲れ様でした。

指導後、鶴岡市内の焼き肉屋に連れて行ってもらいました。
その日は早い時間の朝食以降、夜まで食べていなかったのでお腹ぺこぺこでしたが、
絶品のユッケ刺し、カルビ・・・etc.
何をとってもレベルが高く、美味しかったです！
（ガッツいたせいで写真を撮るのを忘れました・・・）

大阪セミナー

11/9（日）大阪で講習会に呼ばれて行ってきました。

今回は小学生から高校生、お父さん1名とバラエティーに富んだ構成でした。
中高生に絞め技を教えたときは、脇で小学生に足技を指導するなど、
時間を工夫しながら２時間×２回の指導を行いました。

指導内容は以下の通りです。

＜午前＞

• 横四方固の打ち込み（普通、腕縛り、関節技）
• 春日ロック
• 絞技のコツ
• 立ち姿勢からの片十字絞

＜午後＞

• 袖車絞
• 小内巻込
• 巴投

最後に、３人掛けを行いました。
こういった掛け試合、やる方としてはこんな方法があるんだそうです。

1. 全部同じ技で一本とる
2. 全部違う技で一本とる
3. 教えた技で一本取る

僕がやるとしたら、全部同じ技で取る。でしょうね。
なんのアップもせず、いきなり動いたので最初は背中がピリピリしました。
せっかくなので投げたいなと思って狙っていたら、何とビックリ

袖釣込腰が決まりました。
こんなこともあるもんですね。珍しいです。
二人目は巴十字、三人目は袖車絞で極めました。

第２回 長野県（南信）セミナー

前日、当日（1/6）、まさかのマネージャー連日寝坊で始まった、
第２回 南信地区寝技セミナーは、
小中学生を対象に、松川の体育館で行われました。

今回はホームである体育館であったため、暖房設備も整い、
寒がりの僕としては、ベストコンディションで講習を行うことが出来ました。

今回は午前中の２時間を絞技を中心に、（肩車と小内巻込も追加）
午後は小学生対象に、寝技の基礎と亀姿勢への攻撃を
指導しました。

　　　　　
ナリママ（問題児？）も頑張っています。
（絞められている方）

　　　

　　　
指導者の皆さん

　　
小内巻込の解説　　　　　　　　　　　　肩車の解説

　　

依頼していただいた中村貴彦先生と生徒達、
それとサポートしていただいたご父母の皆さん、
お世話になりました。豚しゃぶと豚丼、美味しかったです♪

最後に、講習の様子をチラッとご紹介します。

岩手・奥州市講習会

２／２５（日）岩手県奥州市の江刺武道館において、
中高生対象の寝技講習会を開催しました。

当日は新幹線で「水沢江刺駅」まで行き、車でお迎えをいただいて会場へ。
１時間の休憩をとりながら、２部構成（各２時間）の講習を行いました。

□１部の内容
寝技の基本動作（エビ、腰きりなど）
世界１周

□２部の内容
絞技の基本（キレのある絞技を目指して）
引込返（各種バリエーション）
袖車絞

暖冬の影響か、寒いけど、雪はほとんどありませんでした。

どこに行っても、最初は緊張します。

皆さん、熱心に受講してくれました。

自分自身、回数を重ねるごとに、時間配分の調整、
内容などが充実していく手応えを感じています。

奥州市の皆さん、お世話になりました！

札幌セミナー

２／１２（日）、パラエストラ札幌にてセミナーを開催しました。
当日は、すごい雪が降る中、（北海道では普通？）
20名近くの方が参加してくれました。

今回は、柔術家の方が殆どだったので、
それに見合った内容で解説させていただきました。

もちろん、内容的にはコムロック、袖車絞が中心ですが、
講道館柔道的なウンチクもちらほら導入させていただきました。

今回は畳ではなく、マットでの講習です。
普通のマットですよ。

デンジャーさんの「メビウスの輪」はこの講習で解かれたのか？！

こんな感じで、リラックスしたムードで行うことが出来ました。
皆さん、ほのぼのとした感じですね♪

講習会終了後、牧場のようなところに連れて行ってもらい、
名物のジンギスカンをご馳走になりました。
煙がモクモクしていましたが、美味しい食事と、楽しい会話で盛り上がりましたよ！

当日はあまりの雪で、ご覧のような集合写真に。
なんか綺麗な感じではありますけどね。
雪のせいか、空気も澄んだ感じがします。

以下はセミナー受講者の感想です。

今日はセミナー後初練習でしたが、
皆セミナーで習った「袖車」「コムロック」
の研究で盛り上がりました！

そしてセミナーの感想でしたが、
出た人も出なかった人も共通しているのは
「小室さんに技を掛けられた人がうらやましい！」とのこと。
セミナーの趣旨とは違いますが、
やはり単純に「コムロック」ファンが多いので
皆技を掛けて欲しかったみたいです。

植松さんのセミナー時も「並んで全員にアキレス」
みたいな「猪木のビンタ」のような事を最後にやっていたので、
「並んで袖車（もしくはコムロック）」や「受け手を毎回変える」と
面白いかなぁと思いました（偉そうですみません）。
（マニアさん）

先日はありがとうございました。
私の周りではまだまだ小室さんの余韻が感じられます。

早速セミナーで教わった技術を試してみましたが、
セミナーのおかげでコムロックがスポスポ抜けなくなりました。
（デンジャーがメビウスの輪から抜け出せたかはまだ謎です。）

　正直なところ説明・解説はＤＶＤである程度予習していたので、
予備知識はありました。
　なので、説明・解説の部分よりも本物の技を直接受ける事が
出来たのが最大の収穫です。

早い話それだけでセミナーに参加した意義があったと思います。
私は技の受けをさせて頂いたのでその辺は役得もあるのですが、
実際に技を体験すると理解度が全然違いました。

ＤＶＤを観て自分なりに理解したつもりになって
誤解していた部分も多く見つけることが出来ました。
コムロックの形に入っただけで苦しかったのが特に大きな驚きです。
　
問題点としてはコムロックの形になかなか入れないことです。
昨日の今日なので、当然相手も警戒してますから。
ただ、色々考える楽しみもあります。
今考えているのは仰向けの相手の後ろ襟を掴んで
無理やり立たせてタックルに来た
ところをコムロックに捕らえる等です。
この辺を自分で研究して行こうと思います。
早くも新しい疑問が生じてきています。

昨日・今日も練習しましたが、
かなり袖車とコムロックを決める事が出来る様になりました。

仰向けの時に、相手を横に返そうとして腕を出させて
その腕をもらってコムロックに入るパターンが
少しずつさまになってきている感じでしょうか。

ほとんどが突込み絞めで決めてます。
自分の首を押しまくってポイントを見つける練習をしてますが、
本物の技の手応えがまだ残っているので物凄い参考になってます。

おかげさまで、最近はとても楽しく練習させて貰ってます。
（梅太郎さん）


先日札幌でセミナーを受講させていただいたブラスビートと申します。
（ジンギスカンの時、小室さんの左斜め前でずっと黙ってたおっさんです。）
白帯初心者の私ですが、丁寧に解説いただいたお陰で大変勉強になりました。
ありがとうございます。

ジンギスカンの後、夜に新道場での初稽古だったんですが、
スパーで早速袖車をやろうとしたところ、
梅太郎さんから「うわぁ何やろうとしてるかわかるぅ（ｗ」
と言われてしまいました。（笑）
さりげなさとか、技に入るすばやさが足りないようです。
これからがんばって練習したいと思います。

コムロックは袖車と比べて技の体勢を作るまでの過程が難しかったので、
打ち込みとかさせてもらいながら、ちょっとずつ練習していこうと思います。
どちらも強力な技であることは素人の私でも理解できた気がするので、
早く実戦で使えるようになりたいです。

袖車もコムロックも、どの体勢からでもチャレンジできるという点で、
個人的には最強の絞め技だと感じています。
今回のセミナーでは新たに、少ない力で極めるポイントも
伝授していただいたので、これから役に立ちまくりだと確信してます！
まぁ実戦で使えるように打ち込み練習が前提ですが。
もしスパーできたら、ホントに夢のようです。是非よろしくおねがいします！
（ブラスビートさん）